Vélo 2000

Centre d’entraînement

Le centre d’entraînement Vélo 2000 / Peak Centre de haute performance vous offre un environnement d’entraînement cycliste hors du commun. Afin d’améliorer les performances de tous et chacun selon les objectifs fixés, nous combinons le savoir-faire de nos entraîneurs qualifiés et expérimentés à des services d’entraînements spécialisés, tels que : des entraînements de groupes « Multirider », des planifications d’entraînement personnalisé et des services de positionnement sur vélo.

COURS MULTIRIDER

  • Entraînements par intervalles en groupe adapté à tous les niveaux et supervisé par nos entraîneurs hautement qualifiés;
  • Planification hebdomadaire conçue soigneusement par nos entraîneurs et suivant des principes de périodisations;
  • Mélange d’entraînement en puissance imposée et libre pour une amélioration rapide et durable de la condition physique;
  • Entraînement sur son propre vélo pour une plus grande spécificité.


DATES IMPORTANTES

 

RÉSERVATIONS

 

Pour les séances individuelles, vous pouvez réserver votre plage horaire en utilisant notre service de réservation en ligne.

Individuelle

Les réservations pour les cours Multirider se font uniquement par téléphone. Vous pouvez toutefois consulter l’agenda pour y trouver des places de libres.

Multirider

Par courriel: infopeak@velo2000.qc.ca

Par téléphone: (450) 677-1339, demander le centre d’entraînement.

 

ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

le Vélo 2000/Peak Centre de haute performance offre également des services d’entraînement personnalisé. Ces services sont offerts aux cyclistes de tous les niveaux désirants obtenir un plan d’entraînement sur mesure en fonction de leurs objectifs.

Nos entraîneurs s’assurent que la charge d’entraînement des clients soit adéquate et adaptée à leur vie quotidienne. Bien que nos entraîneurs basent leur programmes sur un mélange de notions scientifiques et d’expériences, une bonne communication entre les clients et l’entraîneur fait partie intégrale du succès de la planification.

  • Coût: 150$/5 semaines (achat d’un minimum de trois cycles de 5 semaines).
  • Séance de test à l’effort adapté aux besoins du client
  • Communication illimités par courriel, celluaire et service de messagerie.
  • Modifications des plans d’entraînement au besoin
  • Analyse des données de puissance et de fréquence cardiaque

 

LES ENTRAÎNEURS

Kianoush Missaghi, M.Sc.

Kianoush Missaghi est diplômé en kinésiologie de l’Université du Québec à Montréal et il possède une maîtrise en neurosciences de l’Université de Montréal. Il est présentement en train de compléter son doctorat en neurosciences à la même université.

Kianoush a pratiqué de nombreux sports de compétition. Il s’adonne maintenant à des sports d’endurance depuis plus de 10 ans, dont le cyclisme sur route de compétition. Sa passion l’entraînement et le cyclisme l’on poussée à en faire un métier d’entraîneur.


William Blackburn, B.Sc.

William Blackburn est diplômé en kinésiologie de l’Université du Québec à Montréal.

Il a pratiqué le ski alpin de descente de compétition pendant de nombreuses années. Son penchant pour la recherche de vitesse l’a amené à pratiquer le cyclisme sur route durant les saisons estivales. William pratique le cyclisme sur route de compétition depuis maintenant plus de 9 ans. Il a d’ailleurs fait partie de l’équipe professionnel continental « Silber » en 2014.